紧急避孕药通常是建议1个月最多服用1次，一年内服用避孕药不超过3次。服用长效避孕药的需定期检查，发现身体异常者，应该遵循医生的指导停药治疗。不可擅自突然停药，一般是改服短效避孕药三个月后再停药，避免体内激素水平下降太快而大出血。
其实最好是物理避孕，比如使用安全套避孕，或者节育环避孕。避孕药对身体有一定的影响，特别是紧急避孕药，含有大量的激素，吃多了常常会出现以下不良反应。
出现肠胃反应
避孕药有一定的副作用，吃避孕药的次数过多会导致强烈的肠胃反应，比如恶心、呕吐、食欲不振等。主要是避孕药影响了体内雌激素水平引起的。
导致月经不调
避孕药有抑制排卵的作用，不仅影响卵巢分泌雌激素，也会影响子宫内膜的正常生长，使子宫内膜过薄，经期血量减少，甚至出现闭经的现象。
造成白带异常
避孕药含有大量激素，过多的雌激素会刺激宫颈内膜的分泌细胞，引起白带增多的现象。
出现阴道出血
服药期间可能会有阴道出血的现象。这种情况通常发生在服用长效避孕药漏服药后，在月经周期前半期，由于雌激素分泌异常引起。所以服用长效避孕药的人，切记不可擅自突然停药。
引起不孕
避孕药主要是雌激素和孕激素的复方制剂以抑制排卵为主。服用1、2次避孕药只会阻碍受精，并不会引起不孕。但是如果吃多了，大量的孕激素就会形成抗受精卵着床的效果，渐渐的就会形成难受孕体质。
导致肥胖
避孕药含激素，吃多了会影响水盐代谢，使水分滞留在身体里面，出现身体浮肿的现象。
其他不良反应
部分人吃了过多的避孕药后，还会出现头痛、胸部胀痛的现象，为了身体健康着想，最好是不吃避孕药。