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房颤能吃鱼虾吗

2023-07-10 来源:星星旅游

房颤可以适量吃鱼虾。鱼虾中富含的蛋白质、维生素及钾、碘、镁、磷等微量元素。因为鱼虾中镁元素丰富,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,故可减轻或改善因心血管疾病引起的房颤症状。因此,房颤可以适量吃鱼虾。

食用方法

鱼虾可炒食、蒸食、烤食或者炸食等。鱼虾不宜与南瓜同食,易引起腹泻;鱼虾可与芹菜同食,可促进身体新陈代谢。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常,发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系,多发于老年人,可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护,对疾病的康复有重要作用。

1、限制热量摄入,以每日每公斤体重25-35卡为宜;

2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等;

3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等,以维持心肌营养和脂类代谢,还可防止大便干燥;

4、忌刺激心脏及血管的食物,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品;

5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物,以免胃肠胀气影响心脏活动;

6、限制盐及水的摄入,尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。