扯淡的人生意思是生活中有各种无奈，美好的人生都是吹扯出来的。感觉到生活没有意义，无事可做，觉得很颓废，人生不顺。扯淡一词由来已久，作书面语时意为淡化，做方言时意为胡扯、闲扯言。一般而言这个词用于方言，北方人用的较多，东北尤为突出，南方人使用较少。
出处：明沈德符《万历野获编》：今上初年，高新郑被逐家居，患家末疾，忿郁无聊，每书壁及几牌云“精扯淡”三字，日以百数，则华亭、内江、江陵诸郄在胸中，已渐消化矣。