一直以来对于人为什么会做梦，许多人为此一直苦苦求索，但是至今仍未能找到解开这个谜底的答案。
有一部分人认为，人在一天的活动中会接触到无数的信息，但是没有地方进行释放，必须经过做梦，把这些信息释放一部分，这就是著名的做梦是为忘记的理论。但是还有一部分人认为，人在每天的生活着，就会不停的产生着愿望和欲望，愿望跟欲望在梦中通过各种方式，得以表现和释放出来，在不断的保护着人的睡眠，关于梦的研究还在进行中。