1、第一次使用乳胶枕会感觉不适，需要一个适应期。而且修复颈椎过程产生的不适由于长期的不良生活习惯，“低头族、电脑族、开车族”， 加上长期使用缺乏对颈椎有支持力的普通枕头，日积月累，颈椎会缓慢变形。
2、使用乳胶枕后，长期没有支撑而变形的颈椎突然被支撑，反而使颈椎产生不适感。如果乳胶枕头高度再偏高，不适感会更明显。