怀孕对于女性朋友来说是非常幸福的事情，即使再辛苦也是非常值得的。但是有很多女性朋友结婚多年也和怀不了孕，那么怀不了孕有哪些原因是什么呢？怀不了孕怎么办呢？备孕不能吃什么呢？感兴趣的朋友就请看下文吧。
怀不了孕有哪些原因
1、卵巢因素
卵巢因素引起的不怀孕占15%~25%，如先天性无卵巢或幼稚型卵巢卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。
2、输卵管因素
输卵管炎症粘连引起输卵管阻塞阻碍卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宫内膜异位症也可使输卵管粘连扭曲而造成不孕。
3、中枢性的影响
丘脑下部垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕，精神因素如精神紧或过度焦虑可对丘脑下部――脑垂体――卵巢轴产生影响抑制排卵。
4、外阴阴道因素
如无处女膜阴道横隔、先天性无阴道等先天畸形，能妨碍性生活。严阴道炎症时大量白细胞能吞精子，降低精子活动力，缩短其生存时间而影响受孕。
5、全身性疾病
全身性疾患如重度营养不良或饮食中缺乏某些重要的营养因素，都可影响卵巢功能而致不孕。慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。
6、子宫颈因素
女性有排卵不怀孕也有可能是子宫颈疾病因素所致。它是不孕症较为重要的原因，约占不孕症的10%~20%。由于慢性宫颈炎或雌激素水平低落，子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞，不利于精子的活动和通过，可影响受孕此外，子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管，影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。
7、子宫因素
子宫因素所致的不孕约占不孕症的10%~15%正常子宫前倾前屈、子宫颈口向后，性生活后子宫颈口浸泡在精液中有利于受孕。如子宫后倾后屈，使子宫颈口向前向上可影响受孕;由于卵巢孕酮分泌不足，使子宫内膜分泌反应不良。子宫发育不全以及子宫内膜炎症如结核性子宫内膜炎，粘膜下子宫肌瘤等都可影响孕卵着床。
8、其他因素
经系统检查后尚有10%左右的男女双方均未发现明显不孕原因，近年来认为与免疫因素有关。在某些不孕妇女的血清中发现含有抗精子的抗体此种抗体与精液能发生凝集反应，这些不孕夫妇，如用避孕套避孕一段时间后能使这些抗体消失而妊娠。
怀不了孕怎么办1、优生检测
优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。
2、房事要节制，过于频繁不利怀孕
男性精子的生成需要一定的过程，若太过频繁的同房，会导致精液稀释，精子数目减少，精子生成不足。简单来讲，一个大部队被分为无数的小分支，小分支的力量是微小了，还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此，太过频繁的夫妻活反而不利于怀孕。掌握一个度，有节制的房事，才能够利于怀孕。
3、女性受孕的最佳时间
女性受孕时机的掌握，觉得怀孕成败。女性宫颈粘液分泌增多，变透明，拉丝度变长时是受孕时期，一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸，体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。
4、快速怀孕的同房技巧
通过前面的基础检测，了解到女性子宫的位置，正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧，平躺15分钟左右才能翻身，这样可以给精子足够的时间在阴道内液化，并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟，原理同前。这样的技巧，可以为怀孕几率增加50%的机会，再加上面的准备，好孕会立马来到。
5、以轻松愉悦的情绪对待怀孕
生殖功能，生育能力都正常的夫妻，情绪太过紧张，满脑子都是快速怀孕，怀孕，生个健康宝宝，过于紧张反而会延误好孕时机。
备孕不能吃什么
一、忌人造化学食物
腌制和人造食物虽然很美味，但是其中却含有了过多的化学成分，这些人造的食品在腌制的过程中，都会添加大量对人体有害的化学物质。长期的食用这些食物，不仅会出现头晕，疲倦，头疼的等症状，还会起到致癌的作用。所以那些想要生小宝宝的女性们要注意了，应该避免吃一些腌制以及化学添加剂过多的食物。否则会导致怀孕后小宝宝的畸形。
二、忌过多的可乐咖啡
现在年轻的一代人都有喜欢喝咖啡的习惯，不仅可以缓解疲劳，还可以提神。大家都知道，咖啡和可乐的主要成分含有咖啡因，会使人兴奋。如果过量的饮用可乐或者咖啡的话，就会导致恶心，呕吐等中毒的症状。会大大的提升早产和流产的机率，所以想要宝宝的未准爸爸妈妈还是少喝的好。
结语：通过以上的介绍，大家对怀孕的相关知识是否有了更多的了解了呢？女性朋友怀不了孕可能是因为卵巢因素、输卵管因素、中枢性的影响、外阴阴道因素、全身性疾病、子宫颈因素等，所以女性朋友们一定要注意这些因素哦。