咳嗽的中医食疗调理方法 吃什么好得快
咳嗽是一个常见症状，许多疾病如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等均有咳嗽，治疗以消炎止咳为主。
中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽又有寒热之分，其特征是，发病急、病程短，常常并发感冒。内伤咳嗽的特征是病情缓，病程长，乃由五脏功能失常引起。
1. 芥菜姜汤
鲜芥菜80克，生姜10克。将芥菜洗净切碎，生姜切片，加清水4碗，文火炖煮至2碗，加调料即成。可宣肺止咳，疏风散寒。适用于风寒性咳嗽。
2. 萝卜姜葱汤
萝卜1个，葱白6根，生姜15克。萝卜洗净切块，放入沙锅加水炖煮，至萝卜煮熟，加入葱段和姜片，再煮20分钟加调料即成，连渣一次吃完。宣肺解表，化痰止咳。适用于风寒咳嗽。
3. 萝卜冰糖饮
萝卜适量，捣烂挤汁，加少许冰糖，炖后温服。每日2次，每次60毫升。适用于咳嗽。
4. 鱼腥草冲鸡蛋
鱼腥草30克、鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋，1次服下，1日1次。适用于肺热咳嗽、胸痛。
5. 蜂蜜水冲鸡蛋
蜂蜜35克、鸡蛋1个。先将蜂蜜加水300毫升煮沸，打入鸡蛋微沸。1次服下，早晚空腹服。适用于肺燥干咳、久咳。
6. 煎鸡蛋
鸡蛋1个，米醋半饭勺。将鸡蛋打入碗内与米醋拌匀，锅烧热之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加入适量白糖，凉后即吃。每天早晚各1个，一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。适用于咳嗽。
7. 糖豆腐
豆腐500克，红糖100克，白糖100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红白糖，放入碗内，隔水蒸30分钟，1次吃完。
可清热，生津，润燥。适用于咳嗽、痰喘。
8. 猪肉杏仁汤
瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。瘦猪肉洗净切块，杏仁、沙参装入纱布袋，一起放入沙锅内，加水炖煮至瘦肉烂熟加调料即成。可以清肺，化痰，生津。适用于咳嗽，口渴咽干。
9. 鸡胆糊
鲜鸡胆汁加白糖适量，调成糊状，蒸熟后服用，连用7天。适用于久咳不止。
10. 柚壳蜂蜜饮
柚子壳50克、蜂蜜15毫升。将柚子壳剥去外层黄皮，切碎，置锅内加清水适量用文火煮烂，去渣取汁，冲入蜂蜜调化，1次喝完。每日l～2次，连服7～10天，1岁以下小儿分量酌减。适用于久咳不止。
11. 核桃酸梨汁
用核桃仁、冰糖各30克，梨250克，捣碎，加水适量，炖成浓汁，每次服1匙，1日3次。适用于久咳气虚无力。
12. 蒜泥白糖饮
将大蒜捣成蒜泥，加入白糖、开水适量，搅拌，澄清后取上层液体服，每次1～2匙，1日3次，连服5～7天。适用于久咳不止。
13. 冰糖燕窝粥
燕窝10克，冰糖50克，大米100克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续胀发，将大米洗净放入沙锅内，加清水3碗，旺火烧开，改用文火熬煮，将发好的燕窝倒入，与大米同熬约1小时加入冰糖，溶化后即成。可滋阴润肺，止咳化痰。适用于肺虚久咳。
14. 红糖炖鲫鱼
鲜鲫鱼l条（约重200～250克），剖开除去内脏，洗净，与红糖30～50克共炖服，一次性食完，连食10～15次。适用于久咳不止。
15. 丝瓜络拌白糖
老丝瓜络适量，烘烧成灰，研成细末，加白糖少许拌服，每次2克，每日2～3次，温开水送服，10日为1疗程。适用于久咳不止。
16. 桑葚膏
桑葚适量，放锅内熬成膏状，用开水冲服，每次2匙，每日早晚各1次，连服半个月。适用于久咳不止。
17. 鲜梨贝母
鲜梨500克，川贝母末6克，白糖30克。将梨去皮削开去核，把贝母末及白糖填入后，合起放入碗中，入笼蒸熟食用，早晚分食。可清肺化痰，散结解毒。适用于咳嗽、燥咳、肺痈。
18. 杏苏糕
面粉适量，经过发酵，揉制成3～5块；将杏仁15克浸泡去皮，烘干后碾压成粉，加适量红糖拌匀，撒在糕面上，再将新鲜苏叶3～5片洗净覆盖于糕上，然后将糕置于锅上蒸，熟后取食。每日1～2次。适用于风寒咳嗽。
19. 金银花汁冲鸡蛋
金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲1个鸡蛋，趁热1次服完。适用于风热咳嗽。