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孕妇流鼻血的应急措施
如果孕妇鼻出血,要采取坐位,将经鼻后孔流入口中的血液吐出来,不要咽下,以免刺激胃部,引起呕吐。将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5—10分钟,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼,利用鼻翼压迫出血区,同时用冷水袋或湿毛巾敷前额及后颈部,促使局部血管收缩,减少出血。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。
如果经以上处理仍不能止血,应及时到医院诊治。孕妇反复多次发生鼻出血,应到医院做详细检查是否有局部及全身疾病,一边针对病因治疗。
孕妇流鼻血的其他止血方法
1.将血块擤出
止血之前,先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维,当你去除血块,这些弹性纤维才有办法收缩,使流血的开口关闭。有时候,擤完鼻子,用手稍微捏紧鼻子,也能停止流血。
2.塞纱布或湿棉花
在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布,也可利用去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔,也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿,醋里的醋酸会轻微地灼烧。而且去充血剂仅能提供暂时的止血,你若滥用它,可能会伤害鼻膜,所以切忌滥用。
3.举手
左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。
4.大蒜敷脚心
取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。
5.泡脚
坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血。
6.芦荟滴鼻
芦荟2克,药研细末,每取1克,加温开水10毫升搅匀,仰面滴鼻2滴,日3-5次。专治治鼻黏膜糜烂出血,滴鼻1-2次,有效率达100%
孕妇流鼻血止血后的后续治疗
1.涂抹软膏
当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。
2.勿挖鼻孔
做过上述处理后,最好躺下休息一会,并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂,需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止,随后凝结的血块逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔,假使不慎剥落结痂,将使流鼻血复发。
3.增加空气湿度
当你呼吸时,你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此,当环境干燥时.你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度,加湿机中最好加人蒸馏水,以免自来水不纯(有水碱等杂质)。
4.控制血压
高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。
5.补充营养素
①补充维生素c
胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
②补充维生素K
维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类,还有菜花、白菜、菠菜、莴芹、酸菜等,必要时可每天口服维生素K41毫克。
③补充铁质
你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。
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