先在前臂背桡侧，取阳溪穴与曲池穴，在两穴连线的中点再向阳溪穴方向量取1寸即是温溜穴。
温溜穴为手阳明大肠经郄穴，经常刺激该穴位，具有疏通经络，扩张血管，改善血液循环，促进代谢，调整免疫功能，促进组织再生等作用。