发布网友 发布时间:2024-10-07 04:29
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热心网友 时间:6分钟前
一、准备材料:
蚕蛹300g,香葱50g,生姜50g,红椒适量,盐适量,食用油适量。
二、制作步骤:
1、将蚕蛹洗净,并放入清水中焯水5分钟,使蚕蛹变得比较干净,同时也可以去除异味。
2、烧开水,放入焯过水的蚕蛹,煮5分钟左右,至蚕蛹变色为止,煮熟后捞出备用。
3、香葱及生姜洗净,香葱切成葱花,生姜切成细丝。
4、红椒洗净,去籽,切成小块备用。
5、锅内加热适量的食用油,放入葱花、生姜丝炒香,加入蚕蛹翻炒至金黄色。
6、加入红椒块继续翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、技巧:
1、煮蚕蛹时,要用刀划开蚕蛹的吸管,这样煮出的蚕蛹口感更加软嫩;
2、煮蚕蛹的时间不宜过长,否则蚕蛹会变得过熟,口感会变得比较粗糙。
3、蚕蛹的腹部有一些灰色的物质,煮的时候不要吃进去,可以用小镊子或者刀子将其去掉。
4、调味时盐不要放太多,也不要加多余的调料,以保持蚕蛹的原汁原味。