...了,只能和腿成90,走路都不方便。请问谁知道怎么回事?

发布网友发布时间：2024-10-24 15:04

共4个回答

热心网友时间：2024-11-15 13:40

估计是用脚背抽射抽出来的吧。腿部肌腱力量不足，需要锻炼。可能是小腿前部肌肉拉伤，就是附着于胫骨上的那块肌肉。或者是脚踝软组织挫伤，如果没有发生很严重的肿痛的话，说明骨头没问题。要是疼得很厉害，不能动，就是骨头有问题了，速度去医院。祝你好运。

热心网友时间：2024-11-15 13:36

多按摩,给多一些时间休息.

热心网友时间：2024-11-15 13:38

快去医院查一下吧。。。可能骨头有问题了

热心网友时间：2024-11-15 13:34

在踢球前要多做热身运动我踢球后脚趾活动不灵活但是用热水敷一下就好多了当然也许你有些别的症状但是应该没什么事因为你过了一会就好了但要多注意热身这点超级重要~~~