发布网友 发布时间:2024-10-24 14:19
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热心网友 时间:2024-11-04 14:17
不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种不对的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化。因为,当食物进入胃部后,需要1~2小时消化才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会因为之前吃进的是无阻挡,不能正常消化。
热心网友 时间:2024-11-04 14:15
饭后可以少吃点
热心网友 时间:2024-11-04 14:21
饭后一小时再吃就好