1、训练翻身有很多方法比较简单的,大人可把孩子仰面躺地放在床上,而后小心的握住孩子的双腿,让宝宝的右腿叠在左腿上,给他一个作用力,让宝宝再借用自己的力量轻松翻身。由于之前训练了双臂的力量,这个时候宝宝翻身并不吃力。
2、主要早晚各训练一次,半个月之后,妈妈就会发现宝宝可以勉强独自翻身了。