夫妻房事是一件非常值得享受的事情，绝大多数夫妻对于夫妻性爱的感受都是赞不绝口的，但是由于绝大多数情侣在进行爱爱的时候基本都是在晚上，因此就牵扯到性爱时是关灯还是开灯的问题，下面就跟着小编一起来了解下吧。
开灯做爱好吗？
从性生理与性心理方面来看，要使夫妇过着和谐的性生活，要求夫妇在感情上做到水乳交融，在性生活过程中，做到双方默契，主动配合，密切合作，夫妇双方一齐充当二重奏的重要角色。
故性生活前的嬉戏或爱抚很是重要，必须充分利用听觉、视觉、触觉以激发对方的性兴奋，使对方动情，为性交前做好准备，因此夫妻双方要采用温柔的语言、恩爱的神情、爱抚的动作、甜蜜的亲吻、亲密的拥抱、亲昵的触摸，才能做好性交前的准备工作。
视觉对男性性欲的刺激特别重要，女性裸露的性器官很快就可以激发男性的性欲，致使男性阴茎快速勃起。而性生活中的性信号，要用语言、手势和表情告诉对方，性反应和性感受等也可以通过表情而传递和表示，要是关灯就很难表达出来。若在粉红色微弱的灯光下，可使性生活环境更具有“罗曼蒂克”气氛使性心理更趋和谐。
从性卫生角度来看，开灯时使丈夫看清妻子生殖器与邻近器官的解剖位置，避免阴茎误碰肛门招致生殖道污染；对一些月经失调的妇女，月经没有规律，开灯性交还可以避免不必要的“撞红”，从而避免造成意外的上行性感染。
从性保健的角度看，要是开灯还可以发现一些异常的性交出血，笔者碰到一位年届半百的妇女，一次发现性交出血前来就诊，经宫颈活检证实为早期宫颈癌，及时做了手术冶疗，获得了理想的治疗效果。
所以，开灯有开灯的好处，有时需要开灯，夫妻双方可以根据情况灵活掌握，可以在互相谅解、互相体贴的基础上协商解决，不要为了一些小事而致情绪不愉快或发展致“性对抗”，要是某方婚后仍带有封建思想意识，还要破除错误的性观念，这样才能步调一致，共同走向性和谐。