合理地减肥对于每个肥胖人士来说都是相当重要的,实事求是地说,治疗肥胖目前还是一件十分困难的事,但是很多人都想尝试,那么,舒尔佳吃几盒可以减肥?
关于该要的使用,具体得看肥胖人士的身体情况而定,服用的次数要根据说明说去进行,关于减肥药的信息可以参考下文。
目前市面上所售的减肥药,主要成分是以下药物中的一种或几种:芬氟拉明、氟西汀、麻黄 素、咖啡 因、安非他明、西布曲明、甲状腺素、利尿剂、泻剂、纤维素等。
作用于神经系统的药物有芬氟拉明(又名氟苯丙 胺)、麻黄 素、咖啡 因、安非他明(又名苯丙 胺)、氟西汀和西布曲明,主要不良反应都是呈现出一种易兴奋的状态(呼吸心跳加快、头痛、恶心、烦躁不安、紧张、激动、焦虑或失眠、呕吐、肌肉抽搐甚至惊厥),严重时会发生生命危险。有些还会有耳鸣、眼花、便秘、口干,有些则会对生育功能造成损害。
建议:控制饮食,但不必饥肠辘辘,忍受着饥饿感入睡。如果晚上熬夜加班,可在睡前一小时进食适量水果或饮200(毫升纯牛奶(或酸奶)。平时,在进餐前饮些清汤,进餐时多进食蔬菜(要求少油),少吃油腻食品,进食留有余地,不吃到饱,只要不觉得饿就可以了,不吃西式快餐和零食。运动。鼓励在饭后1~1。5小时出去运动。
选择自己喜欢的项目,如快步行走、慢跑,哪怕仅仅是散步也好,总之动比不动好。鼓励他培养一项自己喜欢的体育运动,让他从观念上觉得这是一种时尚,切记要循序渐进。妻子也要行动起来,榜样的力量是无穷的,只说不做,说服不了别人。如果上述两项都做得很好,体重却降不下来;可在医生指导下选择恰当的减肥药辅助治疗。
以上就是本文主要内容,希望减肥人士合理用药,最好有专业医生的指点,同时仔细看好说明说的内容。