通常孕妇在孕晚期出现脚肿，腿、脚肿在孕期里是很常见的，虽说常见，可是为什么会脚肿，相信大部分人都对其原因不是很了解。接下来，本文将为大家介绍怀孕34周脚肿了是怎么回事。
有不少孕妇到了妊娠后期，小腿会出现浮肿，午后明显，夜里卧床休息后，水肿可消退。对大多数孕妇来说，下肢浮肿是一种生理性水肿，主要有以下三点原因：
(1)下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大 的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。
(2)内分泌变化。怀孕以后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。
(3)血液稀释。孕期血容量增加，但红细胞增加的幅度不如血浆大，而血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀了，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。孕妇水肿可分为显性水保与隐性水肿。
其实，产后数日，通过尿频及大量流汗，可将体内过多水分排掉，而排水速率与水肿严重程度成正比。有些准妈妈产后脚的大小会回复，有些则会比原来大些，这是由于因体内松弛素不仅作用。
以上是关于怀孕34周脚肿了是怎么回事的介绍，值得注意的是，希望可以加深大家对孕期饮食的认识，还有孕妇是一类特殊的人群，在生活和饮食上都要多多注意。