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胃火大口臭吃什么效果好?

2022-10-10 来源:星星旅游

  饮食一:黄瓜粥,专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

  饮食二:藿香粥,将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

  饮食三:荔枝粥,首先要将新购买的荔枝去掉外壳并用清水洗净,然后再和大米放在一起进行熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。