你们用过多少种蔬菜炒鸡蛋?你感觉哪种蔬菜炒的鸡蛋比较好吃?
2024-10-30
来源:星星旅游
1. 你们用过多少种蔬菜炒鸡蛋?
2. 你感觉哪种蔬菜炒的鸡蛋比较好吃?
说起鸡蛋,大家对于鸡蛋都是非常的熟悉,是我们日常生活中最最常见的一种食材了,鸡蛋的做法也有无数种,蒸,炸,煎,煮等等,无论哪一种做法做出来的鸡蛋都是好吃。
鸡蛋作为一种食材,我们最常用的一种做法就是炒鸡蛋了,相信大家对于炒鸡蛋的做法有很多种,蔬菜搭配鸡蛋是一种经典的做法,营养均衡而且又非常的好吃。小董平常用各种蔬菜搭配鸡蛋来做,做出来的都非常的好吃。
1. 胡萝卜炒鸡蛋
2. 青椒炒鸡蛋
3. 木耳炒鸡蛋
4. 蒜炒鸡蛋
5. 葱炒鸡蛋
6. 淀粉炒鸡蛋
第一种:【胡萝卜香鸡蛋】
【主要食材】:鸡蛋,胡萝卜,青椒,木耳,蒜,葱,淀粉,
具体做法:
1、我们先在碗中打五个鸡蛋,用筷子打散备用,然后再切点配菜,先将胡萝卜切片,再切成细丝,青辣椒去头去籽,切成丝,准备泡发的木耳切成丝,大葱切成片,蒜拍碎,剁成末
2、我们再来调料汁,放两勺生抽,三勺醋,四勺白糖,少量的盐,放点淀粉,加点清水,搅拌均匀备用
3、锅中倒入油,油热倒入鸡蛋液,将鸡蛋炒至定型,然后炒散盛出来备用
4、锅中倒入油,油热倒入葱蒜炒香,然后放入胡萝卜和木耳,木耳炒熟放入青椒,放入鸡蛋,翻炒均匀放入调好的料汁,翻炒均匀大火收汁即可。
第二种:【韭菜花炒鸡蛋】
【主要食材】:韭菜花,鸡蛋,盐,
1、首先将摘好的韭菜花清洗干净
2、然后在韭菜花中打4个鸡蛋,放入1勺盐,搅拌均匀
3、锅中倒油,油热之后放入搅拌好的韭菜花和鸡蛋液,炒散,将鸡蛋炒熟就可以了
第三种:【芹菜炒鸡蛋】
食材:芹菜1把,鸡蛋,木耳,胡萝卜,盐,料酒
1、将芹菜摘一下,切斜刀,盛入框里备用,再切点胡萝卜,将胡萝卜切成菱形片,准备提前泡发的黑木耳,将黑木耳切几刀,盛入框中,准备大葱切片,大蒜也切片,来两个干辣椒,放入盘中备用
2、碗中打入两个鸡蛋,放点盐增加底味,少放点料酒去腥,用筷子打散备用
3、锅中烧水,水开之后放点盐,少放点食用油,放黑木耳焯水,焯水半分钟左右,放入胡萝卜和芹菜,焯水半分钟捞出来,放入凉水中过凉,这样可以保持蔬菜的清脆,捞出来控水备用
4、锅中倒入油,油热之后放入鸡蛋液,先不要急着翻炒,等鸡蛋凝固后翻面,将鸡蛋铲碎,盛出来备用
5、锅中倒入油,油热之后放入葱蒜干辣椒,炒香之后,放入芹菜胡萝卜和黑木耳,快速翻炒均匀,放点生抽,放鸡蛋,翻炒均匀开始调味,放半勺盐即可
第四种:【韭苔炒鸡蛋】
食材:韭苔1把,鸡蛋3个,红辣椒,葱,干辣椒,盐,胡椒粉,生抽
1、将韭苔洗干净切成段,盛入盘中备用,红辣椒去头去籽,切成丝盛入盘中备用,葱切成片,干辣椒切成段,盛入盘中
2、碗中打入三个鸡蛋,放一丢丢的盐,少量胡椒粉去腥,将鸡蛋打散备用
3、锅中倒入油,油热之后放入鸡蛋液,蛋液定型后翻面,将鸡蛋捣碎盛出来备用
4、锅中倒入油,油热之后放葱坦旦和干辣椒炒香,然后放入韭苔翻炒,放点生抽,翻炒一分钟左右,放入炒好的鸡蛋,红辣椒,翻炒均匀后放少量的盐调味,翻炒入味即可出锅
第五种:【线椒炒鸡蛋】
【主要食材】:线椒,鸡蛋,面粉,盐,十三香
1、先将线椒清洗干净,然后将线椒的头去掉,切成圈,这个线椒比较辣,如果对线椒过敏的可以带个一次性手套,线椒盛入碗中,在切两个红辣椒配色
2、碗中打入两个笨鸡蛋,放半勺盐,再来点十三香,搅拌均匀,这一搅拌辣味就出来了
3、然后要分次放入面粉,搅拌均匀,搅拌成这种程度就可以了
4、锅中倒入油,油热之后倒入线椒,先煎一下,定型后翻面,快速翻炒,将辣椒炒香,炒至金黄就可以出锅装盘了
这样做出来的辣椒炒面粉,香辣可口不油腻,好吃又下饭。