大多时候，护肤品包装盒外冗长的成分列表对于很多人来说无疑是天书，但是毕竟护肤品是要给我们擦脸的，所以我们需要了解哪些护肤品成分呢，下面就一起来看看吧。
不管是什么“水”，它们都是水
很多产品为了突显自己“高大上”的特点，增加利润值，会在成分表的第一位“水”上玩文字游戏，比如“冰川水”、“深海水”、“矿物水”等。但按照相关规定，不管水源如何，护肤品中添加的水在成分表中只能简单的标注为“水”(即water)，不能故弄玄虚误导消费者。另外，不管什么样的水，其本质都一样，就算发源地风景如何秀美，或是水源地如何知名，水对于肌肤改善的效果真的不大。
含酒精并非十恶不赦
很多人特别是敏感性肌肤看到护肤品成分表中带有“乙醇”(即酒精)二字就会从心里抵触。但其实，酒精是一种常用的溶剂，一些不溶于水的成分必须借助酒精才能充分溶解，只要浓度适中，酒精并不会对肌肤造成刺激，还可以收敛炎症，提升保养品的渗透效果。
溶剂可以忽略
在护肤品成分表中，溶剂(如丁二醇、丙三醇)之类的成分并没有切实改善肌肤的效果，只能辅助起到保湿作用，完全可以忽略，但它们很安全，不会对肌肤造成刺激。
不要盲信透明质酸
对于干性肌肤来说，看到成分表中存在“透明质酸”就好像发现救命稻草一样。但透明质酸的作用很有局限性，且浓度通常都在1%一下，所以如果肌肤真的非常容易干燥，多使用一些含有油脂和细胞间质(神经酰胺)成分的保养品更能起到切实的改善作用。
防腐系统是临界点
在保养品中，苯氧乙醇、山梨酸钾、羟苯甲酯、多元醇类等都是常见的防腐剂，通常会单独出现或是搭配添加形成防腐系统。这些防腐剂添加的浓度有硬性要求，一般不能超过1%，换句话说，如果不属于“猛料”成分，那在防腐系统之后出现的成分，不管被修饰或是宣传的多么华丽，都属于可以不用考虑的鸡肋，对肌肤的改善效果微乎其微。
浓稠是胶质成分的功劳
保养品浓稠并不能和高营养划等号，很多时候是靠添加胶质才实现的视觉假象。为了增加卖相，很多保养品中会加入大量胶质成分，比如黄原胶、卡波姆或是淀粉衍生物，这些成分能营造比较浓郁的质地外观和清爽的使用感，但事实上对肌肤无益也无害。
小心美白障眼法
如果你曾经留心就不难发现，在使用过某些品牌的美白面膜或是美白面霜之后，肌肤瞬间就焕亮起来，但你绝对不知道，造成这种现象的主要原因并不是产品本身的功效，而是其中加入了一些二氧化钛、云母等颗粒或矿物成分，这些经常出现在底妆中的成分添加在保养品中时只是厂商在玩视觉障眼法，在卸妆清洁之后，肌肤立刻就会被打回原形！
如何选择护肤品
1、维生素C
最早用在美白祛斑品中、有代表性的添加剂之一 ，具有抗氧和清除自由基作用，同时，对防治色素沉着以及对雀斑等多种皮肤问题有抑制和治疗效果，另外，维生素C及其衍生物不仅美白作用明显，还可以刺激纤维细胞合成胶原蛋白。
2、维生素B3
最受瞩目的功效是抑制黑色素转移，也就是美白的效果。此外，对油性痘性肌肤的改善、肌肤炎症的舒缓、肤质的改善等，都有相当的学术文献支持。更重要的是维生素B3安全性佳、对皮肤无刺激性，所以，广用在各种保养品中。
3、维生素E
最传统也是最安定的抗氧化成分，抗氧化和抗衰能力突出，是所有的品牌都不会放弃的一个经典实在成分。
4、维生素原B5
渗透力十足的保湿成分，不只具有良好的保湿效果，还能刺激细胞再生。能被多数品牌十几年二十年来广泛添加在各种保养品中，当然因为这是个本身极为安定、对肌肤又完全无刺激性的好成分。
5、维生素A醇
化妆品可以使用的除皱成分中，唯一具有医学数据支持的成分，是熟龄除皱成分的首选。它的价值在效果显著，它在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等，临床运用上相当广泛。
6、硫辛酸
惊讶的抗氧化能力，能将造成肌肤老化的活性氧成分去除，是小分子的抗氧剂，甚至比维他命E的分子还要小，与人体细胞相容度极高。兼具水溶性及脂溶性，极易被吸收。对于黑眼圈、皱纹及斑点等效能卓著，多余肌肤的黯沉毛细孔都有显著的改善效果。
7、Q10
近年来新晋美肤明星，与A酸、透明质酸(玻尿酸)，胶原蛋白合称“四大”的美容成分，目前广泛运用到护肤品和药品以及保健品中。是中分子脂溶性的抗氧化剂，与人体细胞的兼容度极高，可捕捉自由基，消除皱纹，达到抗老化、延缓衰老的效果。
结语：通过以上的内容，你是不是对如何选择护肤品有着自己的想法呢？美容护肤产品对于我们保养肌肤是很有帮助，但是如果没有选好的话，也会带来负面的效应。对于爱美的女性来说，选择一款适合自己的护肤品是十分重要的事情，一定要多加注意呀！