乒乓球拍怎么握?

发布网友 发布时间:2022-02-23 15:03

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热心网友 时间:2022-02-23 16:32

  乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。
  1、直拍握法。特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。
  2、横拍握法。特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。
  3、握拍要领。无论是直拍握法还是横拍握法,只是拿球的方式不同,从而具有不同的技术特点,但有一些共同的要领。
  (一)无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发 力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。
  (二)握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。
  (三)在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。

热心网友 时间:2022-02-23 18:07

直握 横握 还有各种怪拍握法

热心网友 时间:2022-02-23 19:58

要看你要什么握法吧    横版:用你惯用的那只手以握拳头的方式握住乒乓柄  然后再翘起你的食指,搭在乒乓胶皮上,然后下滑 尽量做到食指与胶皮底平行    直板:先把乒乓柄放在虎口上,然后把大拇指和食指扣在乒乓柄顶端,下面三个手指握拳  抵住乒乓办就行

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