吃芒果有什么好处和坏处?对皮肤有什么好处吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 18:47
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-23 14:04
营养作用（好处）：
1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
4、防治高血压、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
坏处：
带湿毒，有皮肤病或肿瘤的禁食，不能与大蒜等辛辣食物同食，也不能一次性进食太多，否则会对肾脏造成损害。
皮肤上：是部分人吃了会出现过敏现象，临床上有一种皮炎叫做芒果皮炎，就是因为吃了芒果之后，没有洗手，碰到脸部或是其他部位，局部出现过敏现象，部分肝脏不好的人不建议食用
热心网友
时间：2022-06-23 15:22
芒果里的VC对皮肤很好啊，但是芒果比较甜，热量
和红肉相等，减肥的话还是少吃最好，而且芒果的汁液对皮肤不好，吃芒果的时候最好不要让皮肤和芒果接触，有一种说法是连嘴唇都尽量少接触……呵呵
热心网友
时间：2022-06-23 16:57
吃芒果的好处是好吃！坏处是还得剥皮，核的位置与形状不方便人吃！
对皮肤的好处是：多吃水果对身体好！身体好就活的久！活的久就有皮肤！死了就没皮肤了！
热心网友
时间：2022-06-23 18:48
芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。
对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素c的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。
热心网友
时间：2022-06-23 20:56
芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害
芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用。祝你越来越美。。。
