黄豆芽的豆子变绿了还能吃吗
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发布时间：2022-04-24 18:46
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热心网友
时间：2023-05-04 01:13
黄豆芽是餐桌上很常见的一道菜，那么黄豆芽发绿了还能吃吗?黄豆芽发绿吃了有什么危害吗?下面一起来看看!
一、黄豆芽发绿了还能吃吗
黄豆芽变绿了是可以吃的。
因为黄豆芽变绿是它在见光的时候体内产生了叶绿色，而致使豆瓣的颜色变成了绿色，是光合作用的结果，这是一种很正常的自然现象。黄豆芽发绿不会对人体产生任何危害，也没有任何有毒的物质在里面，而且它的营养价值也比较的丰富，含有丰富的蛋白质和维生素，吃了黄豆芽对身体是有好处的。
二、黄豆芽发绿吃了有什么危害吗
在黄豆发成黄豆芽的过程中是不需要见光的，因此黄豆芽的豆瓣一直是*的。而一旦黄豆芽见光，会在光合作用下变成绿色，这是很正常的见光反应，并不是因为黄豆芽发生了质变导致的。
一般的的黄豆芽在发芽的时候是不需要见光的，所以在黄豆发成黄豆芽的时候一直是*的。黄豆芽变绿是因为黄豆芽见了光，进行了光合作用，所以会变绿，这是植物正常的见光反应，所以不会产生对人体有害的物质。
三、黄豆芽和绿豆芽哪个好
1、黄豆芽中的钙、蛋白质、钾、维生素E的含量比绿豆芽的高，黄豆芽更适合老人、小孩、孕妇补充钙质。
2、黄豆芽的热量、脂肪含量比绿豆芽的要高，绿豆芽比黄豆芽更适合想减肥的人士。
3、黄豆芽的膳食纤维比绿豆芽的要多，因此黄豆芽比绿豆芽更适合高血压、糖尿病患者降血糖。
黄豆芽和绿豆芽哪个热量高根据比较显示，绿豆芽的热量相对较低一些。
四、黄豆芽的热量
别名：大豆芽、清水豆芽
热量：44 大卡(100克)
评价：水分含量很高的一种蔬菜，蛋白质、碳水化合物等含量约是绿豆芽的两倍，含较多纤维，推荐在减肥期间食用。
五、绿豆芽的热量
绿豆芽：18 大卡(100克)
绿豆芽的低热量在蔬菜中可是佼佼者。而且绿豆芽还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。绿豆芽是寒凉性质的食物，经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。有肥胖问题的人以及喜欢抽烟喝酒的人，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。
热心网友
时间：2023-05-04 01:14
黄豆芽的豆子变绿了，出现这种情况最好建议就不要再进食，食物还是新鲜吃，才更具有营养价值，同时也更加的卫生，符合科学规律的饮食习惯。
黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”，营养价值最丰富。
黄豆最常用来做各种豆制品、压豆油、炼酱油和提炼蛋白质，除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
一、黄豆可延缓衰老，因为它是一种天然的雌激素，女性常吃黄豆可以延长衰老，使皮肤更加有弹性，从而达到美容养颜的功效，促进骨生成，降血脂。
二、 黄豆可以预防心脑血管疾病，黄豆含有的物质能有效的防止体内积存过多的脂肪，
有效的防止因为肥胖而引起的脂肪肝 ，从而达到预防心脑血管疾病的作用。
三、吃黄豆可以预防老年痴呆，能提高老年人的脑力，让老年人的头脑更清醒更聪明，能够有效的减少记忆力衰退，预防老年痴呆。
四、 糖尿病患者多吃黄豆也有很大的治疗作用，因为黄豆中含有的皂甙有明显的降血脂作用，不仅如此，多吃黄豆还能够有效地抑制体重的增加。
五、女性多吃黄豆还有美白护肤的作用，有效的改善女性出现皮肤衰老的症状，同时能够缓解更年期综合症。
它含有的亚油酸能阻止皮肤黑色素合成，达到美白护肤的作用。
六、黄豆中含有不同物质对癌症抑制的作用，能有效的防癌症。尤其是抑制有明显的效果，多吃黄豆不仅可以预防其他癌症的发生。
热心网友
时间：2023-05-04 01:14
付费内容限时免费查看回答您好，黄豆芽变绿的原因是：光合作用。黄豆芽在发芽的过程中不需要见光发芽，所以市面上黄豆芽是*，而变绿则是因为见光发生了光合作用，使黄豆芽产生叶绿素而生成绿色。黄豆芽变绿的现象属于植物的见光正常现象，并没有产生有害物质，能正常食用哦~
提问变色可以用吗
回答没有腐烂就能食用哦～
变色属于正常现象哦～
黄豆芽见光就会发生光合作用
叶绿素产生之后就会变绿的
所以能食用的～
提问黄豆芽是放在袋子里好
还是放在外面好
回答1、常温保存可以把黄豆芽放在水中浸泡。把没有吃完的黄豆芽清洗干净之后，将它们泡在水里面，然后把它们放到通风、阴凉的地方，不过这种保存方式容易流失黄豆芽的营养物质，也不适合久存。2、冰箱保存把豆芽的根须掐掉之后清洗干净，沥干水分之后把它放到保鲜袋中，尽量排出保险袋中的空气，然后打个结，之后再套一个保鲜袋，再打个结，这样可以可以最大限度地把空气排出来，最后把它们放到冰箱冷藏。
这是保存方法给您参考哦~
提问不收方
黄豆芽和绿豆芽不受放
回答黄豆芽和绿豆芽是不宜久放的食物,在冰箱里最多放二天
提问变色可以用
回答是的，变色在不腐烂的情况下能食用的哦~
热心网友
时间：2023-05-04 01:15
我 们都知道，黄豆芽的做法多样，味道好，营养丰富，是很受欢迎的一种蔬菜，很多人都会经常吃黄豆芽。那么黄豆芽为什么会变绿呢？怎么防止黄豆芽变绿呢
黄豆芽
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黄豆芽变绿是怎么回事
在黄豆发成黄豆芽的过程中是不需要见光的，因此黄豆芽的豆瓣一直是*的。而一旦黄豆芽见光，会在光合作用下变成绿色，这是很正常的见光反应，并不是因为黄豆芽发生了质变导致的。
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黄豆芽变绿了还能吃吗
黄豆芽变绿是可以吃的。
因为黄豆芽变绿是它在见光的时候体内产生了叶绿色，而致使豆瓣的颜色变成了绿色，是光合作用的结果，这是一种很正常的自然现象。黄豆芽发绿不会对人体产生任何危害，也没有任何有毒的物质在里面，而且它的营养价值也比较的丰富，含有丰富的蛋白质和维生素，吃了黄豆芽对身体是有好处的。
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怎么防止黄豆芽变绿
黄豆芽见光就会变成绿色，如果想要黄豆芽不变绿，只要不让黄豆芽见到阳光就行，可以用黑色的方便袋子把它们罩住，隔绝了光源黄豆芽想变绿都很难。
如果自己在家发黄豆芽，可以控制变不变绿，不想变绿，那就一直放在无光的地方。如果喜欢绿绿的颜色，可以适当的放在见光出，没多久，黄豆芽就会变绿。所以，黄豆芽变绿了是一种正常现象，是可以放心食用的。
