鸡胸肉 鸡腿肉哪个更有营养?

发布网友 发布时间:2022-04-24 18:42

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热心网友 时间:2023-11-03 01:03

研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉。另外,鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味,因此受到许多家庭的喜爱。

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