发布网友 发布时间:2022-04-24 07:08
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热心网友 时间:2022-06-17 07:34
准备用料:羊蝎子1000克,洋葱半个,生姜一小块,大葱一段,红茶叶少许,黄豆酱两汤勺,小米辣,泡椒,冰糖两汤勺,小芹菜几根,油,白酒一汤勺,陈醋一汤勺,盐少许,孜然粒,大料。
1、将羊蝎子剁成一段段的。
2、放入水中浸泡出血水。
3、捞出,放入冷水锅中,丢几片姜。
4、煮开后,再煮5分钟以上,捞出洗净沥干水备用。
5、洋葱,生姜,大葱,小米椒,泡椒,小芹菜分别切好,泡椒水装碗里备用。大料:八角二个,桂皮一段,香叶二个,草果一个,甘草几个,花椒20个左右。
6、锅里放油,放冰糖。
7、小火加热至变色,冒泡,如果不会炒糖色的可以忽略这一步,后面直接把冰糖放下去。
8、把洋葱,生姜,大葱,大料放下去爆香。
9、然后把羊蝎子放入翻炒上色,把白酒淋上盖上锅盖焖10秒,再把陈醋淋上盖上锅盖焖10秒。
10、羊蝎子往四边拨开,锅中间底油上放上黄豆酱。
11、翻炒均匀。
12、把泡椒水放入。
13、翻炒至煮开,加开水炖,水量要高过羊蝎子。
14、开大火收汁。
15、放红茶叶。
16、盖上锅盖,小火慢炖。
17、快炖好前5分钟,放泡椒和小米椒,孜然粒下去,再尝味道放盐,盖上锅盖炖5分钟。
18、关火前放小芹菜。
热心网友 时间:2022-06-17 07:34
食材:羊蝎子、洋葱、大葱、火锅料包、姜、香菜、料酒、老抽、生抽、红糖、盐
方法步骤:
1、羊蝎子3斤,一个洋葱切片,香菜择掉叶子保留香菜梗,大葱切段,生姜切片,炖牛羊肉料包一个,蒜瓣生抽老抽这些也都准备好。
羊蝎子加冷水浸泡半小时去血水。
2、浸泡后的羊蝎子放入锅中,加入没过羊蝎子的凉水,煮至沸腾,用勺子撇去浮沫。这一步要耐心一点,撇完一波之后要搅一下羊蝎子,再煮一会,又会有很多浮沫,重复两到三次,基本就没有了。
3、把羊蝎子捞出放入盆中,用温水洗净(不要用凉水,冷热交替,肉质容易变硬),这一点很关键,然后控水。锅里焯过羊蝎子的水不要倒掉,做高汤。
4、炒锅中放入跟平时炒菜差不多量的油(不用太多,羊蝎子本身就含有很多脂肪),油热后放入一半的洋葱,过会再放入香菜梗,炒至微焦,关火,捞出洋葱和香菜,保留油。
5、放入火锅料包翻炒
6、放入另一半洋葱和葱段、姜片、蒜瓣。
7、然后加入适量老抽、生抽、料酒、食盐、红糖和一把香菜梗,倒入高汤,煮至沸腾,关火。
8、羊蝎子放入压力锅中,将炒锅里做的料油倒进去,按炖肉,慢慢等45分钟。
9、再加点菠菜、土豆片、豆腐等配菜,羊蝎子火锅就顺利完成了。