发布网友 发布时间:2022-04-24 09:16
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热心网友 时间:2022-06-18 11:16
减肥要慢慢来,尤其是学生,减肥太快了,对身体不好。建议可以通过运动减肥,比如慢跑、瑜伽等运动有助于消耗脂肪,饮食上一定要营养全面,少吃高热量高脂肪的东西,一日三餐正常饮食。
失恋