空调夏天定多少度合适

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空调夏天定多少度合适，一般建议设定在26-28℃。

详细解释如下：

一、人体舒适温度

夏天室内温度过高或过低都不利于人体健康。根据人体舒适度的研究，夏季室内温度保持在26-28℃时，人体感觉较为舒适。在这个温度范围内，人体的汗腺不会过度分泌，不易感到炎热和疲劳。

二、节能考虑

设定温度在26-28℃还可以有效节约能源。空调每提高1℃，能耗就会有较大增加。为了环保和节约能源，合理设置空调温度是必要的。

三、室内外温差

设定空调温度时，还要考虑室内外温差。温差不宜过大，以避免进出房间时因温差过大而感到不适。一般来说，室内外温差控制在5-7℃较为适宜。

四、特殊情况和个性化需求

当然，具体设定温度还要根据特殊情况和个人需求来定。例如，在潮湿的南方地区，可以适当调低温度以去除湿气；在办公室或家中，可以根据人数和活动量来调整温度。此外，一些人可能对温度有特殊的喜好或需求，可以根据实际情况进行设定。但无论如何，保持室内舒适并兼顾节能是设置空调温度的基本原则。